Le dossier pédagogique « Capture d’écrans » est un outil de sensibilisation et d’animation conçu par les jeunes du Conseil Permanent de Participation des Jeunes (CPPJ) de l’Académie Citoyenne BAO-Jeunesse. Il a pour objectif d’accompagner les professionnel·les de l’éducation, de l’animation et de la jeunesse dans l’exploration des enjeux liés aux écrans, aux réseaux sociaux et à l’hyperconnectivité chez les jeunes.
Pensé pour être directement utilisable sur le terrain, ce dossier rassemble de nombreuses ressources pédagogiques : vidéos, supports d’analyse, outils de réflexion, activités coopératives, débats mouvants, jeux d’expression, ateliers philo-citoyens et défis concrets. Il permet d’aborder avec les jeunes des thématiques telles que le temps d’écran, les réseaux sociaux, les mécanismes d’addiction, l’impact des écrans sur le sommeil, la santé mentale, les relations sociales, la concentration ou encore l’estime de soi.
Au-delà de la simple transmission d’informations, ce dossier favorise la prise de conscience, le développement de l’esprit critique et la recherche collective de solutions. Les activités proposées invitent les participant·es à partager leurs expériences, confronter leurs points de vue, comprendre les mécanismes qui influencent leurs comportements numériques et réfléchir à un usage plus équilibré des écrans.
Cet outil peut être utilisé dans de nombreux contextes : en milieu scolaire, dans les maisons de jeunes, les mouvements de jeunesse, les centres de loisirs, les services d’accompagnement ou toute structure accueillant des adolescent·es et des jeunes adultes et même à la maison en famille. Il est particulièrement utile pour initier un travail de prévention, ouvrir le dialogue autour des usages numériques, accompagner des jeunes en difficulté face à leur consommation d’écrans ou encore construire des projets collectifs de sensibilisation.
Accessible, participatif et bienveillant, le dossier « Capture d’écrans » propose une approche qui ne cherche ni à culpabiliser ni à interdire, mais à permettre aux jeunes de mieux comprendre leur relation aux écrans afin de devenir des utilisateurs et utilisatrices autonomes, responsables et critiques du numérique.
À l’été 2025, nos jeunes du CPPJ ont souhaité donner une dimension concrète à leur travail en lançant « Écran Total », la phase finale du projet. L’objectif était de sortir du cadre de création pour aller à la rencontre des jeunes directement sur le terrain. Lors d’un séjour itinérant à vélo, les jeunes ont sillonné plusieurs adresses afin d’animer des temps de sensibilisation et de prévention autour des usages numériques. À cette occasion, le dossier pédagogique « Capture d’écrans » a été utilisé et diffusé auprès de jeunes bénévoles, de participant·es à des stages ainsi qu’auprès de nombreux jeunes rencontrés tout au long du parcours. Cette démarche a permis de transformer un travail de réflexion en une véritable action citoyenne portée par les jeunes eux-mêmes, favorisant l’échange, la prise de conscience et le dialogue autour de la place des écrans dans nos vies.